十个让你整学期都保持学习热情的技巧

   接下来的几周将是大部分学生返校的时间。这是个苦乐参半的时节：它不但预示着上课与作业又要来了，同时也伴随着对一个新开始的极大热情。那么，您是否愿意在整个学期都保持这种新鲜热情的感觉呢？下面的十条技巧将会帮助你在整个学期都始终保持这种热情！

a&X6F
xryl9b3S0
V*Q(K5R v Q5y0
0v~/r(R#Q0

)i#WB"Z2UF:E0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸9TI3OV-Q
123x.jpg蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸F#n)cRdf#s

s e0x+`$S0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸f V/obLF%N
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸8q|$Tz(C
1.准备好你的课本
A2w6t!fX#OQ"R0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸ncO$m`8gEP
   每学期开学之初都是学校书店最繁忙的时候。避开这个高峰期，我们只需早早地准备好自己的课本。如果你的教授还没有通知你这学期所需的课本，可以询问下书店，看他们是否有你需要的课本清单。如果没有，那么礼貌地发一封Email给你的教授询问你需要为新学期购买那些课本。
{0]e _'K%x0
9CD"q-~0cK`5K7I0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸{(]rNaT
2.课前温习蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸T*F"rl)}r MgQ
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸*e9r6Jb#]'~ V
   预习、复习是应对考试的最佳武器。当你提前拿到新学期的课本后，花几个小时浏览阅读一下他们。熟悉其中的表格、摘要、黑体字及边栏提示。争取先行的优势。 蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸w.nT2{4n'G |I
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸"s#DM6J D]u
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸N;G4y/C/m&P ]
3.不要改变饮食习惯蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸Z{9R3ef3Bo.w
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸P6m sc;KGo
   食量的增加或减少都会影响你注意力的集中、身体能量供应及应变能力。请放心地保持你的饮食习惯，不要改变他们。蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸(C~%{H^y
注：研究表明75%的大一新生在他们的第一学期一般会增重7英磅。 蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸nf;HX!a/MC'I7A4_ M

5p6Y0N(v-oO)}P0
W)}bt.?"U04.确定你的目标蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸b R\P8K
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸2h#P+e
ypZcEA o
   你是想获得A呢，还是B？行动之前明确目标会达到事半功倍的效果。在开学之初就确定并写下本学期你要达到哪个等级。写下来是为了给自己定下一个承诺，接下来要做的就是履行这个承诺。
_,m%Rv V!n)H0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸I7|Ze,]D6v3o

*E'Ed0K4o B#Enq05.明确你为什么要获得Ａ蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸` C(MBU'Ab'C
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸?b*p7R-Y3b,T
P
   你为什么想要成为一个好学生？列出原因并粘贴在你寝室的显眼位置。当你遇到困难、厌倦学习以及要去上课时，重新审视一下这个列表。这会使你能够始终保持学习的热情。蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸J3fkj
XaK
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸7Ny/e%R)aMJ

9e6h5~V)U1I0

蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸9mD4Wp)?K {\

*ci BL4y@5t"C0123z.jpg

4S1h!u[6S-h0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸!a$B,C k/U&`4X${

t(t%C3@'iA R2l E0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸 w"QeKbzby.fI
D S
6.坚持体育锻炼蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸(wY.H&r(c1_^4~1I
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸!I;Rc-N?)c
   希望你在看过这篇文章后能够为自己设定一个体育锻炼的计划。上课不是你停止体育锻炼的借口。坚持体育锻炼可以增强你的自信、注意力的集中及保持学习热情。
tSF K4Uj/Aq [ h0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸Q jnjt.k/Bc
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸&ZJ7RY*T%D,`rl6Ov
7.坐在前排蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸 e}5L3t;UH
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸r2jB
A M
   研究表明坐在前排是获得学习进步最佳捷径。为什么呢？坐在前排听课会十分清楚，可以使你将注意力集中在教授那里，而且坐前排还能克制自己不去打瞌睡。所以，坐在前排迎接你学习的胜利吧！
1\lQ8?(QAq0
a3vEwYQ0
]II i|;d/I9G08.奖励自己蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸[4zkmt6_Oj
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸7E#o[[ GD
   当你成功完成一项任务或测验顺利时就犒赏一下自己。不是说你必须得到Ａ后才能奖励自己，即使是前进中的一小步胜利也可以奖赏自己。这个奖励不要在还未完成任务前就买回来，一个有吸引力的奖品会不断激励你去完成任务达到目标。 蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸0B8T!_:QH2b2g(e
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸c}6eX7A0y4Zv,_7G4P
蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸l"Q/tv-h3Z
9.形成自己的学习习惯
1C+T9g3tOAx0
;OfQ+K:c7BP0   每个人的各种机能在不同的时间体现出不同的效能。哪个时间段学习更好些？早上，中午还是晚上？找出适合自己学习的最佳时间，然后每天坚持在这个时间学习。这有利于你形成适合自己的高效的学习习惯，并将自己的潜能得到最好的发挥。 蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸,oR|+puLx9nJ^9G\

Jm1bE}$p#_8@DUs0蓝岸法国 - 蓝色梦想的彼岸3S8mNb0s
10.充足的睡眠
U j&q
E1k4^V#]0
%x;p#f,^Y/Rz?V0   熬夜看电视或者酗酒这只能得一时之快，它们带来的只会是无尽的疲劳与困倦。如果过度疲劳的话，你将很难保持学习的热情。所以挑个时间放松休闲一下而不可以过度的放松，如果有必要就用电脑或手机设置一个提醒给自己。
6}FfQyA'oZ1V0如果感觉累了最好就去休息。